Тени и контур можно выбирать под цвет одежды. Другой, более естественный вариант - под цвет глаз. Компромиссный путь - это выбор комплеметарных цветов, то есть тех, которые будут по принципу противоположности дополнять цвет глаз.

Если у вас карие глаза, то их выгодно подчеркнут голубоватые, серо-голубые или сиренево-сливовые оттенки теней.

Для зеленых глаз хороши розовые, светло-лиловые, и коричневато-розовые тени - они сделают зеленые глаза "еще зеленее".

Голубые глаза будут выглядеть ярче и выразительнее, если наложить тени коричневатого или темно-бежевого цветов.

Для высветления и оконтуривания лучше использовать нейтральные цвета: телесно-бежевый для высветления и коричневый, угольно-черный и темно-синий для контура.